Idén is megrendezik az országos Botra fel! kampányt, amellyel az egészségmegőrzés fontosságára és a sport szervezetre gyakorolt jótékony hatására kívánja felhívni a figyelmet a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége (CEOSZ).
Az MTI-hez eljuttatott közleményük szerint a programhoz május 16-án az ország 26 pontján csatlakozhatnak az érdeklődők.
Tolna vármegyében Szekszárdon várják a jelentkezőket az esemény napján reggel 10 órakor.
Az idén 8. alkalommal megrendezett kezdeményezés célja, hogy felhívja a figyelmet a lakosság mindennapjait egyre inkább befolyásoló civilizációs népbetegségekre és a testmozgás kikerülhetetlen szerepére ezek megelőzésében és kezelésében. Az eredmény kézzelfogható lesz – ígérik a szervezők –, hiszen a helyszíneken megmérik a résztvevők vércukor- és vérnyomásértékeit, majd a kiadós nordic walking séta után megismétlik a mérést.
Magyarországon mintegy 1,2 millió ember él cukorbetegséggel, és a szakértők szerint ennél is többen lehetnek azok, akiknél a betegség még nem ismert vagy éppen az azt megelőző anyagcsere-zavarokban szenvednek. A diabétesz ráadásul ritkán jelenik meg önmagában: a 2-es típusú cukorbetegek mintegy 90 százaléka egyúttal túlsúlyos vagy elhízott, és körükben a magas vérnyomás előfordulása is kiemelkedő arányú.
A kampány középpontjában idén is a nordic walking áll, ami biztonságos, könnyen elsajátítható és hatékony mozgásforma. A speciális botokkal végzett séta az egész testet átmozgatja, miközben kíméli az ízületeket, így különösen ajánlott kezdőknek, idősebbeknek, valamint azoknak is, akik valamilyen krónikus betegséggel élnek.
A szervezők kiemelték, hogy az idei kampány egyik újdonsága a személyes mérőkártya, amelyen a résztvevők rögzíthetik a séta előtti és utáni értékeiket, valamint saját tapasztalataikat és céljaikat is. A kampány végén országos összesítés is készül: egy online térképen jelennek majd meg a helyszínek, a résztvevők száma, az elvégzett mérések és az összegyűjtött lépések, így válik láthatóvá, hogy az egyéni erőfeszítések közösségi szinten is jelentős hatást válthatnak ki.
A programon való részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött, a részletek elérhetők a szervezet honlapján.
Forrás: MTI / Kiemelt fotó: Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége
